Menu

7 stvari, ki jih morda niste vedeli o lubenici

Lep dan 4. 7. 2017 ob 0:00

Uživamo jo lahko na veliko različnih načinov, ohlajeno z ledom, premagujemo vročino z napitkom lubenice, ali pa uživamo z mnogo različnimi zabavnimi načini kako se lotiti lubenice. 

In če vam dejstvo, da je lubenica sveža in okusna ni zadosti,

je tule nekaj zdravje-zaveščih razlogov zakaj bi morali uživati lubenico to poletje.

Oglejte si jih spodaj... 

 

-     Izboljša Kardiovaskularno zdravje

Izboljšajte si zdravje z zmerno konzumacijo lubenice.

 

-     Olajšajte bolečine v trebuhu

Ali imate razdražen trebuh? Pojejte 5-6 kosov lubenice (počasi), da bi oblažili bolečino.

 

-     Zmanjšajte krvni pritisk in izboljšajte cirkulacijo

Aminokislina v lubenici razbremeni arterije, zmanjša krvni pritisk in vam izboljša cirkulacijo.

 

Vir: Rumble

-     Zmanjšanje vnetja

Če imate opravka za kakršnim koli vnetjem, jejte lubenico, da bi izkoristili proti vnetni učinek, ki ga ima lubenica.

 

-     Zdravljenje ledvičnih kamnov

Iz koščic lubenice naredite čaj, da bi vam pomagal pri zdravljenu ledvičnih kamnov. Samo zdrobite žličko semen, jih položite v vrelo vodo za nekaj minut, in jih spijte.

 

-     Zdravljenje mozoljev in kožnih gliv

Drgnite notranjost skorje na problematične cone na vaši koži. Antibakterijske in Antiglivne lastnosti lubenice vam bodo pomagale.

 

-     Ozdravite zaprtje

Ker je bogata z vodo in vlakni je lubenica odlični izbor za ta problem. Samo pazite, da se ne boste prenajedli ker bi to lahko imelo obratni učinek.

Ali iščete načine kako bi se lotili lubenice to poletje? Potem poiskusite tile lubenične lučke. Za njih ne potrebujete niti kalup, da bi jih naredili.

 

KOMENTARJI

Fotogalerija